• Tervis

    Rasedusdiabeet, vol viimane

    Esimene osa siin. Teine osa siin. Võtan oma rasedusdiabeedi (RD) teema nüüd lõpuks kokku. See ei ole soovituspostitus, tegemist on minu kogemusega: mis sobis mulle, ei pruugi sobida sulle. Minul läks võrdlemisi kergelt. Eelarvamustest vabanemine Esimene asi, mida ma endale tagasivaatavalt pärast RD-diagnoosi saamist ütleks, on: su elu ei ole läbi! Olin ju lugenud internetist õudusi kokku – midagi (ma ei mõtle siin magusat, vaid üldse mitte midagi) süüa ei lubata, kogu aeg pahandatakse, kaalus võtad juurde 100 kilo ning ravimeid peab ka manustama. Lisaks veel hirm loote arengu ja kaalu pärast. Tegelikult polnud asi nii – mina kogesin asjalikku ja toetavat nõustamist. Muidugi peab ise pingutama ja enesekontrolli kasvatama,…

  • Tervis

    Rasedusdiabeet, vol 2

    Esimene osa siin. Diabeediämmaemanda vastuvõtud Niisiis, pärast intensiivset toitumispäeviku pidamist ning glükomeetriga veresuhkru mõõtmist võisin veidi lõdvemalt võtta. Mõõtsin veresuhkrut siiski edasi igal hommikul ja siis kui sõin midagi uut (mida ma kahe eelneva nädala jooksul polnud söönud ja ei teadnud, kuidas see veresuhkrule võib mõjuda). Kõik oli korras, hommikused näidud olid 4,4-5,0 mmol/l. Järgmisel diabeediÄE visiidil öeldi, et iga päev ei pea end enam torkima. Kuskilt oli silma jäänud, et tavaliselt saadetakse rasedusdiabeetikud III trimestril uuesti GTT-d tegema, kuid diabeediÄE sõnul pole see vajalik, sest diagnoosi see ära ei võta. Käisin suve jooksul paar korda veel diabeediÄE vastuvõtul, kus kõik oli korras. Igal visiidil mõõdeti ka vererõhku ja küsiti…

  • Beebijutud,  Tervis

    Kuidas tulla toime rasedusaegse iiveldusega?

    Raseduse alguses sai nii palju googeldatud märksõna “rasedusaegne iiveldus”. Iiveldus tekib enamasti esimesel trimestril ning kestab tavaliselt 12. nädalani. Minu iiveldus kestis u 20-22. rasedusnädalani. Kuni 16. nädalani oksendasin igal hommikul, seega uurisin ja katsetasin erinevaid viise, kuidas sellise jamaga toime tulla. Inimesed on erinevad – mis sobib ühele, ei pruugi teisele sobida. Panen kirja mõned enamlevinud soovitused rasedusaegse iiveldusega võitlemiseks. Söö tihti. Söö pigem vähem, aga sageli. Seda soovitas mulle kohe ka arst. Kõhtu ei tohi tühjaks lasta, aga samas ei tohiks ka liiga täis süüa. Kuna iiveldus on tavaliselt kõige suurem hommikuti, soovitatakse voodi läheduses hoida küpsist või leiba, et ärgates oleks kohe midagi põske pista. Katsetasin –…

  • Tervis

    Rasedusdiabeet, vol 1

    Nagu eelmises postituses kirjutasin, diagnoositi mul 16. rasedusnädalal rasedus- ehk gestatsioonidiabeet.  ITK infomaterjal ütleb nii: “Gestatsioonidiabeet on haigus, kus last ootaval emal tekib pärast 20. rasedusnädalat veresuhkru taseme mõõdukas tõus. Diagnoosi täpsustamiseks viiakse läbi glükoosi taluvuse test (GTT).” Olen mitmest allikast lugenud, et rasedusdiabeet ei teki enne 20. (mõnel juhul ka 24.) nädalat, kuid minul tõusis veresuhkru tase juba raseduse algul. Kuidas ära tunda? Gestatsioonidiabeedi esmased tunnused on järgmised (allikas siin): suhkur uriinis (minul ei esinenud kordagi raseduse jooksul); suur janu (minul mitte); tihe urineerimine (minul mitte); väsimus (kellel ei esineks raseduse ajal väsimust?); iiveldus (esines palju); tupe-, põie- ja nahapõletikud (ei esinenud kordagi); udune nägemine (ei täheldanud). Nagu näha, siis rasedusdiabeedi…

  • Rasedus,  Tervis

    Glükoositaluvustest ehk GTT TÜKis

    16. aprilli hommikul läksin värisevate jalgadega glükoositaluvustestile. Olin paar päeva enne teinud GTT kohta uurimistööd ja aru saanud, et see on üks tülgastav protseduur. Võimalik, et uurisin valedest allikatest, kuid ühtegi positiivset või neutraalset tagasisidet ma ei leidnud. GTT näidustus oli minu puhul kõrge veresuhkru näit 10. nädalal võetud vereproovist. Täpsemalt saab rasedusdiabeedist ja GTTst lugeda TÜKi infolehelt siit. GTT protseduur nägi välja selline: Eelmisel õhtul sõin-jõin viimati kell 20. Netist võib leida vastuolulist infot selle kohta – kellel ämmakas lubas juua, kellel mitte. Mind instrueeriti paastuma 12 tundi enne testi. Kella kaheksaks läksin TÜKi naistekliiniku sünnituseelsesse osakonda. Kodus oksendasin enne maomahla ja üleüldse jube halb oli olla. Kaasa võtsin…